Как вы работаете над собой, чтобы расти?
Какие самые крутые инструменты и качества у вас есть на ваш взгляд? По сути же своей если оглядеться вокруг- то все что вы увидите, ваши взаимоотношения, ваше окружение, ваши победы - это результат того, каков есть вы. Соответственно становимся лучше мы-становится лучше все.
Короче… я поделюсь своими. Как любитель копать глубоко и основательно, мой самый любимый конечно же Рефлексия. Сама по себе рефлексия вам не дает никакого результата, она лишь помогает осознать себя, свои действия, свою жизнь и че то понять, например что нужно делать «так» чтобы было иначе…. Фокус в том, что надо «делать» и вот тут как правило начинается самое интересное…
А что у нас с деланием…. Деланию в моем конкретном случае помогает голод. Жажда, которую стоит утолить. Нет, это не какая либо банальная цель, а вот прям реальные хотелки. Я собрал для себя список мечт, и каким же я буду предателем себя, если я не буду стараться изо всех сил свои мечты исполнить и прожить максимально счастливую жизнь. Короче, если внутри нет огня- то все остальное будет так себе.
Рефлексировать очень важно. Многие недооценивают это- а ведь это этап. Этап, который нельзя пропускать. Выкинуть его- ну это как отказаться от осознания себя фактически. А с собой надо дружить. Себя нужно принимать, не бояться в себя идти и побыть «без трусов». Иначе как вы собрались сами себе помогать и делать себя счастливым, если вам в себе покопаться ссыкатно или же вовсе не интересно. Уверяю вас, там очень увлекательно))) В любви к себе у вас не будет страха рефлексировать, будет один сплошной от этого кайф.
Ну высший дзен это если вы способны подойти к своим близким( реально близким) и прям напрямую спросить: «Друг мой, я знаю ты мудр и желаешь мне только добра и будешь честен- подскажи мне, где я неадекватен?» И реально заинтересованный в вашем росте человек сможет вам многое подсветить. Если конечно он компетентен и вам не западло обратную связь получать и эго не зашарашит)))
И так можно гонять по кругу- до бесконечности) пользуйтесь.
